De term ‘narcisme’ wordt vaak niet serieus genoeg genomen, maar de realiteit erachter is complex. Voorstel je eens voor dat je te maken hebt met een vriend of partner die narcistische kenmerken vertoont. Dit kan echt uitdagend zijn.
Narcisten kunnen op verschillende manieren voorkomen; sommigen tonen hun gedrag heel duidelijk, terwijl anderen subtieler te werk gaan. Met name deze meer subtiele vormen van narcisme kunnen schadelijk zijn voor je gevoel van eigenwaarde.
Je herkent een narcist aan hun enorme zelfvertrouwen. Ze zijn geïnteresseerd in conflicten en willen altijd gelijk krijgen.
Ze zijn eigenwijs en luisteren slecht naar anderen, omdat ze zichzelf beschouwen als het centrum van de wereld. Opmerkelijk is dat een narcist vaak probeert ruzies uit te lokken.
Dit is een aanwijzing dat je te maken hebt met een narcist, zelfs als je liever geen confrontatie aangaat. Een narcist beschouwt zichzelf als superieur aan anderen, en dus ook aan jou.
Tijdens een conflict kun je dit herkennen aan kwetsende opmerkingen die ze maken, zoals: “Zonder mij ben je niets!” Dit soort uitspraken laten zien dat een narcist vooral bewondering heeft voor zichzelf.
Onder vermelde gedragingen tijdens conflicten zijn enkele die vaak voorkomen bij narcisten: Schuld afschuiven wordt gekenmerkt doordat narcisten zelden hun acties erkennen en de schuld bij anderen leggen.
Ontkenning van fouten bij narcisten uit zich doordat ze zelden hun fouten toegeven. Ze kunnen hun gedrag minimaliseren of zelfs ontkennen.
Manipulatie is een vaardigheid waar narcisten goed in zijn. Ze trachten je gevoelens en gedachten te beïnvloeden, wat leidt tot onzekerheid.
Slachtofferrol is een rol die soms door narcisten wordt aangenomen om medelijden op te wekken, zelfs als het ongegrond is. Dit kan leiden tot onterechte schuldgevoelens.
Arrogantie is een eigenschap die vaak voorkomt bij narcisten. Ze hebben een overdreven gevoel van eigenwaarde en superioriteit en kijken neer op anderen.
Een narcist kan trachten jou te laten geloven dat je niet aan hun verwachtingen voldoet, als een manier om hun eigen onzekerheden te verbergen.
Om jezelf te beschermen tegen het destructieve gedrag van een narcist is het cruciaal om deze signalen te kunnen herkennen.
1. Dit zijn tekenen dat je met een narcist te maken hebt.
2. De realiteit is allesbehalve eenvoudig.
3. Veel mensen zullen dit helaas herkennen…
4. Deze gedragingen horen typisch bij een narcist.
5. Een narcist herken je aan deze gedragingen!
